Аналогове життя
Я щасливий, що належу до покоління, яке стало свідком розвитку та впровадження інтернету. Я пам’ятаю, як тоді люди хвилювалися про те, як інтернет позбавить роботи, зробить людство застарілим і зруйнує всі мистецтва. Але він не зробив майже все те, чого ми боялися, проте йому вдалося реалізувати багато речей, які не передбачали. Інтернет, як ніж, є інструментом. Чи стане він зброєю, чи ні – це залежить від людини, яка його використовує.
Є деякі речі, які мені подобаються в інтернеті – спілкування з людьми з усього світу, можливість купувати з дому, кількість знань на відстані витягнутої руки, можливості, які він мені надав – але є й багато того, що мені не подобається. Останнім часом я справді відчуваю неприязнь до вторгнення пристроїв у наше життя. Ми витрачаємо так багато часу, приклеєні до них, пропускаючи маленькі радощі реального життя. Досвід життя.
Я відчував цю бунтівну думку вже деякий час, але не міг дати їй ім’я до нещодавна; аналогове життя.
«Перейти на аналог» означає свідомо перейти від цифрових, екранних діяльностей до фізичних, руками виконуваних та офлайн-експериментів, зосереджуючи увагу на реальних зв’язках, повільнішому темпі життя та зменшенні цифрових відволікань для більшої усвідомленості, присутності та ясності розуму. Це про використання недigital інструментів, таких як паперові блокноти, вінілові пластинки або фотокамери, та встановлення меж з телефоном, щоб насолоджуватися діяльностями, які залучають твої почуття та руки, замість того, щоб «випадати» в інтернеті.
Повернення до навчання в університеті повернуло мене до тих інструментів, які я використовував, коли був у старшій школі понад 30 років тому. Ручка, папір, книги. Увесь цей дотиковий досвід, якого я позбувся, перейшовши на клавіатуру, телефон та інтернет. Я не зрозумів, як сильно я скучив за цим. Я міг втратити себе на кілька годин, ведучи щоденник. Створюючи мистецтво з ножиць, клею та журналів. Записуючи всі речі, які я спостерігав, відчував і вчився. Це допомагало мені зрозуміти світ – вийти з власної голови та власного шляху.
Коли я переїхав до Канберри в 2002 році, я перейшов від ведення щоденника до блогінгу. Це було вражаюче. Я зміг зв’язатися з людьми по всьому світу. Я завів нові дружби, знайшов людей, які переживали подібні речі, я розвивався в знаннях та навичках. Інтернет допоміг мені робити те, що я ніколи б не зміг зробити, і все це тому, що я писав онлайн. Але в 2012 році, з народженням нашого сина, я зменшив свої поділитися своїм життям в онлайні. Я став захисником нашого сина, нашого простору, нашої родини. Я зовсім припинив писати щоденник.
Я знаю, що рішення припинити ведення щоденника не стало причиною того, що моя тривога та депресія вийшли з-під контролю. Я знаю, чого мені не вистачало – моєї віри в Господа – але я також знаю, що ведення щоденника було інструментом, який я використовував, щоб допомогти мені зрозуміти речі. Це допомагало мені називати (і, якщо хочете, «соромити» *підморгування*) свої почуття та ірраціональності. Це допомагало мені поставити речі в перспективу, перестати мучитися й дивитися на щось логічно та раціонально. Це був інструмент.
Ми переїхали знову в 2022 році, назад у моє рідне місто, і це принесло багато змін, самоаналізу, викликів та зростання. Ми перейшли від відсутності рідних у близькій близькості до життя поряд із моїми батьками; двома людьми, з якими я найближчий, окрім мого шлюбу. Це було справжнім благословенням – це також стало каталізатором величезного періоду зростання та змін для нас усіх. Практично через 4 роки після того, як ми змінили місце, я нарешті починаю відчувати себе в стабільному стані, але не з переїзду, а з життям.
Я зрозумів, що останні 25+ років я кручусь, спіралююся та борюся. Я думаю, що більшість людей назвали б це дорослішанням, і я знаю, що це саме те, чим є. Це зрілість, зростання та досягнення такого місця, коли ти знаєш себе, приймаєш, хто ти є, і готовий працювати з цим. Хоча я сумую за тілом своїх 20 років, я не хотів би повернутися до того часу і пройти це знову (якщо тільки я міг би зберегти все, що я навчився!). Мені майже 50. (Я знаю, шок!) Я нарешті в такому місці, де можу сказати: «Я прийняв це рішення, і мені не потрібно це пояснювати.» Це відчувається прекрасно.
Я також добре знаю себе, щоб зрозуміти, що працює, що потрібно змінити й як виглядає моє життя, яке я насправді хочу. Я прокидаюся з метою і виконую справи. Я не відчував цього протягом багатьох років. Я боровся з тим, що діти називають «гнити в ліжку». (Не в тій крайнощі, про яку згадується в цій статті, але достатньо, щоб це стало проблемою.) Я прокидався, виконував свої «обов’язки», щоб підтримувати рух, а потім відступав до свого ліжка на решту дня. Часто спав або переглядав телефон.
Коли це почалося, я просто думав, що це через втому. Але зі зростанням моїх переживань, я почав задумуватися, чи це завдяки чомусь глибшому. Я не сказав би, що був у депресії, але, коли я озираюся назад на свої дії, думаю, що є кілька великих червоних прапорців. Я перестав виконувати домашні справи, я перестав переживати про те, щоб підвести людей, я перестав спілкуватися з людьми за межами мого ближнього кола, ми перестали приймати гостей – я перестав взаємодіяти зі світом. Я просто закрився.
Я не знаю, що змінилося. Я не знаю, чому одного дня я прокинувся і подумав: «Це неправильно». Але я вдячний за це. Під час цього часу я прочитав трохи про «аналоговий проект». [Це один із моїх улюблених постів на цю тему до сьогодні, його написала Little Truths Studio.] Це справді резонує зі мною. Це допомогло мені згрупувати всі речі, які я переживав і про які думав останні кілька місяців. Я скучив за дотиковими рисами життя, яке я колись мав.
Я припинив носити телефон з собою всюди. Я почав грати з канцелярськими товарами та знову писати. Я читав для задоволення. Це було як знову оживати. Я зрозумів, що я не дівчина, яка puede за тиждень викласти ліжко з клаптиків. Я повільний творець, коли мова йде про клаптикові шиття. (Вірте мені, я б хотів, щоб це не було так. Я б хотів здатись і сфокусуватися на створенні ліжка, але щоразу, коли я це роблю, я закінчую ненавидіти процес, ненавидіти кінцевий продукт і шкодувати про це. Я сильно заздрю тим, кого я знаю, хто може і робить!)
Я побудував бізнес на завданні, з яким я в основному борюся. Це божевілля. Я можу розробити ліжко за день, виготовити малюнок і зробити всі ці речі, але саме виготовлення – це не так вже й багато. Весь мій задоволення витікло з того, що я колись робив, тому що я любив це. Мені подобався творчий час. Тож я прийняв рішення. Це не я, і це не те, що я збираюся робити. Що це означає для мого бізнесу? Я все ще буду продавати малюнки та проводити заходи, але дні, коли я намагався наздогнати всіх інших, закінчилися. Я приймаю процес.
Я також повертаюся до блогінгу та ведення щоденника. Сідаючи і пишучи, бо це приносить мені радість. Бо мені це потрібно, щоб зрозуміти все, що відбувається у світі. Я скучив за зв’язком, який мав з людьми, які читали інші блоги. Я скучив за читанням інших блогів. Я скучив за «дослiдкою» пошти. Я скучив за отриманням листа від когось, який не був рахунком або чимось, що я замовив. (Хоча я дійсно люблю отримувати покупки на пошті.) Я хочу зробити те, чого я ніколи не робив; свідомо використати інтернет і дисципліну. Інтернет і пристрої не контролюють мене, я контролюю їх.
Наш підліток ніколи не мав соціальних мереж, тож чому я маю? Ми свідомо прийняли рішення не давати йому телефон або дозволяти залучатися до соціальних медіа, так чому я вважаю, що ця порада не стосується мене? Хоча я не хочу позбуватися всіх соціальних мереж, я, безумовно, можу позбутися більшості з них. Я також можу контролювати, скільки часу я на них проводжу. Я можу видалити всі програми на своєму телефоні, які слугують засобом відволікання. Я можу залишати його вдома, коли переходжу з кімнати в кімнату. Я можу залишити його вдома, коли виходжу з дому. Світ не закінчиться. Усе це здається простими усвідомленнями, але інколи я не є найрозумнішим інструментом у майстерні.
Можливо, це моя середина життєва криза. Якщо так, мені все одно. Я дуже вдячний Господу за подорож, яку він мені подарував, і за можливості. Я вдячний за цей урок. Як великий філософ Бюллер колись сказав: «Життя рухається досить швидко. Якщо ти не зупинишся і не оглянешся навколо раз на деякий час, ти можеш його пропустити».
December 22, 2025 at 10:33PM
Залишити відповідь