Я жив на мізерній державній пенсії £230 і ледь зводив кінці тижня: це був найбільш зручний бюджет, який я дотримувався день у день… і як ви можете витратити свої гроші більш раціонально
Я жив на мізерній державній пенсії £230 і ледь зводив кінці тижня: це був найбільш детальний бюджет, який я дотримувався день у день… і як ви можете зробити свої гроші більш стійкими
Автор: ТОБІ ВОЛН, головний репортер з фінансів
Оновлено: 12:00 EST, 17 лютого 2026
Приблизно 1,2 мільйона людей виживають на державній пенсії з малою або без будь-яких інших заощаджень – і вони входять до числа 13,1 мільйона, які залежать від пенсії для підтримки свого доходу.
6 квітня нова державна пенсія, виплачувана тим, хто досяг пенсійного віку з 2016 року, зросте на 4,8% з £230,25 на тиждень до £241,30.
Однак не потрібно багато, щоб зрозуміти, що зайві £11,05 на тиждень зараз не надто вплинуть на життя.
Через надзвичайно високі витрати проживання, включаючи рекордні рахунки за комунальні послуги та надзвичайні податки під час уряду Лейбористів, ця мізерна сума £241,30 на тиждень ледве вистачає для існування.
Тривожно, що державна пенсія не вистачає навіть на мінімальний рівень життя на пенсії.
Галузеві керівництва Пенсійного фонду UK свідчать, що потрібен мінімум £13 400 на рік пенсійного доходу, щоб покрити лише найбільш базові потреби. Це майже на £30 на тиждень більше за фіксовану державну пенсію.
Однак третина дорослого населення Великої Британії вважає, що державна пенсія буде їх основним джерелом доходу на пенсії, за даними дослідження страхувальника Royal London.
Щоб краще зрозуміти цю насуваючу кризу – і, сподіваючись, знайти способи вийти з бідності – головний репортер Money Mail Тобі Волн вирішив обмежити свій бюджет тільки державною пенсією на цілий тиждень. Це був принизливий досвід, від якого може навчитися кожний, як молодий, так і літній, незалежно від фінансового становища.
Тобі переглянув запаси їжі, щоб заощадити на продуктовому рахунку, і знайшов кілька консервів печених бобів
ПОНЕДІЛОК
Телевізійна реклама змушує думати, що пенсіонери проводять життя, розслабляючись на тривалому круїзі, і мені хочеться спробувати цей розслаблений стиль життя з повільним початком ранку. Я повертаюся до ліжка з чашкою чаю, щоб роздумувати, чим би хотів зайнятися сьогодні.
Але потім підраховую, що пенсійний дохід дозволяє – і це точно не дозволить вирватися в Карибське море, як у рекламних роликах. Насправді державна пенсія становить лише близько чверті середньої річної зарплати £39 093.
Мій щоденний пенсійний дохід £33 менше, ніж зазвичай я витрачаю на поїздки до Лондона.
Дивно, але я міг би бути гірше. Якби я досяг пенсійного віку до квітня 2016 року, я би отримав базову державну пенсію, яка виплачує лише £176,45 на тиждень. Мені б потрібні доплати за заробіток, щоб збільшити цю суму, або я мав би подати на Пенсійний кредит, щоб підняти до £227,10 на тиждень – бонус, який не отримують 800 000 людей.
Я розумію, що часу на очікування немає – і починаю одразу планувати свій бюджет на тиждень. Я розкладаю рахунки на кухонному столі, і мій погляд одразу зупиняється на листі з податковою за муніципалітет.
Мій будинок на чотири спальні відокремлений і має рейтинг «G» – з витратами у £3 160 на рік (£60,78 на тиждень).
М nearly a quarter of this money goes on gold-plated local authority staff pensions so they can retire on more than many of us get, according to a recent Freedom of Information request. I get a quarter of this bill knocked off if living alone. and claiming Pension Credit would exempt me from paying council tax.
The biggest setback is an electricity bill of £85 a week for heating, lighting and electricals. Water, home insurance, internet and phone bills add a further £35.
Once the bills have all been accounted for, I am left with £50 a week – equivalent to just £7.14 a day.
Even if I wore bear skins and ate berries picked in the woods, this is not enough to live on. In order to survive, I would have to downsize. The prospect of leaving the family home and community in which I have invested so much time and money – and on which I have paid a crippling mortgage, at times making great sacrifices to do so – is heartbreaking. This is a humiliating and crushing blow.
Unprepared for the challenge ahead and realising quite how frugal I will need to be, I go through the kitchen cupboards in search of forgotten food.
I discover packets of pasta, tins of baked beans, tuna chunks, four opened jars of olives, three of mincemeat – and a long-lost Christmas pudding. Food stores that I wastefully had no idea existed have suddenly become essential rations that I will rely on.
The good news: bus travel is free once you are at pension age. The bad news: The service is patchy and long delays are common
ВІВТОК
У мене візит до лікаря сьогодні, і зазвичай я сідав би у двомісний Lotus Elise і поїхав би туди-туди десятими милями до Bishop’s Stortford.
Я можу зібрати близько £20 на тиждень на пальне, страховку та дорожній податок, але що стане, якщо виникне проблема? Під час останнього техобслуговування мені сказали, що потрібно замінити всі чотири шини за £500. Ведення автомобіля стає недоступним, коли ти живеш на пенсію. Тепер доводиться покладатися на громадський транспорт.
Хороша новина полягає в тому, що будь-який пенсіонер старше за державний пенсіонний вік (зараз 66 років) може подати на проездний автобус, що означає, що моя поїздка буде безкоштовною.
Щоб спланувати маршрут, використовую сайт Intalink, який показує різні маршрути до місця призначення. Я обираю поліклініку як місце призначення і натискаю «вийти зараз».
Сайт пропонує 51-хвилинну пішу прогулянку (приблизно 4 310 кроків) до сусіднього села Little Hadham, щоб сісти на автобус №35 або 36 у місто. Він стверджує, що «ця подорож економить 1 678 г CO2 порівняно з поїздкою автомобілем. Це те саме, що заварити 710 чашок чаю!»
Терпіння такої от глупоти без скарг – це частина того, що мене розглядають як громадянина другого сорту.
Автобус №35 зазвичай ходить щогодини, а №36 – приблизно кожні дві години. Навіть коли йду швидким кроком, дорога з вигнутими поворотами іноді вельми небезпечна через вантажівки.
Якби я був літнім або йшов під дощ, це було б ще довше. Нарешті, сидячи на зупинці, автобус повинен прибути через 15 хвилин, але приходить через півгодини. Ця подорож, яка зазвичай зайняла б мені десять хвилин у моєму родзинковому кабріолеті, триває одну годину і 32 хвилини.
Я не враховую, як пізно прибуде автобус, і тому запізнююся на прийом. Я зроблю нотатку залишати години заздалегідь наступного разу.
Повернувшись, виявляю, що іноді є автобус №20, що проходить лише за десять хвилин від дому о 13:20 та 16:00, – і №27 о 14:33. Але, тремтячи на зупинці перед вокзалом, №27 не існує у розкладі.
Хлопець з телефоном підняв погляд і спокійно повідомив, що автобуси іноді взагалі не їдуть або проїжджають повз – «краще просто сісти на будь-який, який з’явиться».
Я вслухаю його пораду і сідаю на ще один 35-й, який знову запізнюється на 15 хвилин. Поїздка додому зайняла одну годину 42 хвилини.
Цей заплутаний розклад є ненадійним безладом і додає майже три години до моєї подорожі порівняно з поїздкою на автомобілі. Але як пенсіонер я маю безкоштовний проїзд.
Тобі повернувся з міста з фантастичним щотижневим продуктовим набором з Aldi. Він витратив лише £3.32 менше за свій тижневий бюджет £50
СЕРЕДА
У мене закінчилися деякі базові товари вдома. Озброєний списком покупок та лише £50 на тиждень, я їду до міста на півтора години. Я тримаю головy низько, щоб не потрапляти на спокусливі вітрини або кав’ярні – прямо до супермаркету.
Залишаючи середньостатистичний комфорт Waitrose, який мене не тягне, дешевші ціни в Aldi піднесли мене.
Я розмірковую, як люди економили під час війни у Великій Британії: спамова картопля-фриттер та гов’яча консервована печеня – але банка консервованої яловичини за £2,05 виглядає непропозиційно. Замість цього беру цілого курчатка за £4,79, яке вистачить щонайменше на три страви. У Waitrose Duchy Organic Whole Chicken коштує £16,67 – але я не можу дозволити собі розкішні маркери.
Державна пенсія, безумовно, не дозволяє злітати на Карибський курорт
Ще чотири свинини за £3,29, півдюжини сосисок за £2,49 та 500 г фаршу за £3,09.
«Криві» фрукти та овочі смакують так само добре – тому £1,49 за 2,5 кг деформованої картоплі, 80 пенсів за дивні цибулі та 99 пенсів за півдюжини некрасивих яблук, плюс 69 пенсів за моркву, 79 пенсів за броколі та 78 пенсів за банани.
Зростаючі ціни на молочні продукти означають, що найдешевше масло коштує £1,99 – але маргарин Brilliantly Buttery коштує 99 пенсів.
Дві буханки за 89 пенсів, £2,79 за шматок чеддеру, £1,25 банка маринаду, £2,19 Mighty Yeast Extract (Marmite, £3,50 у інших магазинах), £2,89 за десяток яєць, £1,65 за чотири пінти молока, £1,85 за чайні пакетики та £2,09 за каву.
Усе разом виходить £36,68. Але туалетний папір, зубна паста, хлорка та пральний порошок додають ще £10. Я обираю базовий діапазон і сплачую £46,68 на касі, залишаючись із £3,32 на решту тижня.
А якби в мене був пес, якого треба годувати? Така банка собачого корму за 55 пенсів або 3,49 за 12 мисок для кота означали б менше на моєй тарілці.
ЧЕТВЕР
Холодний та вологий день у лютому. На щастя, у мене є дерев’яна піч, яка зменшує прохолоду, але мені все одно треба зменшити опалення, щоб зекономити. Я вимикаю радіатори в кімнатах, які не використовую, і встановлюю термостат на 18°C.
Будинок більше не жарко, але все ще зручний, якщо я надягну кілька вовняних светрів та додаткові шкарпетки. Щоб почуватися комфортніше, я додаю шарів одягу та надягаю шапку і рукавички.
Економія на опаленні зменшує рахунки до £10 на тиждень. Перехід на постачальника енергії Ecotricity через порівняльний сайт uSwitch також знижує тижневі витрати на £10. З такими жертвами я можу шукати одяг у благодійних магазинах.
Державна пенсія не передбачає витрати на одяг, тому я вирішую переглянути благодійні магазини. У магазині Isabel Hospice у Bishop’s Stortford я знаходжу светр з суміші вовни ягняти від M&S за £6 – знижку з £8,50 через невелике отвір – та кашемірову тканинну кепку за £6.
Також є товста куртка Superdry за £20. Неподалік у Oxfam є знятий плащ Jaeger з £45,99 знижено до £39,99 – але все одно не можу цього дозволити. Поруч у M&S новий светр з вовни ягняти коштує £40.
«Це нагадує мені цінність книжок і платівок, які збереглися роками, оскільки вони забезпечують безкоштовне розваги», пише Тобі. «Але як довго мені доведеться продавати їх, щоб звести кінці з кінцями?»
П’ЯТНИЦЯ
Святкування п’ятничного вечора з лише £3,32 у кишені – сумно. Ніяких вишуканих ресторанів чи доставок для мене – навіть немає зайвих £5 на пінту у місцевому пабі. Окремо, я відчуваю себе ізольованим і самотнім.
Це добре пояснює, чому багато літніх людей покладаються на телебачення як на компанію. Ліцензія на телевізор BBC вартістю £14,54 на місяць, £174,50, безкоштовна за Пенсійним кредитом.
Стримінгові сервіси Amazon Prime та Netflix вимагають відповідно £8,99 та £5,99 на місяць і їх легко відмовитися. Але думка відмовитися від інших особистих підписок здається дещо дегуманізуючою, наприклад, моя підписка £38,50 на Британську асоціацію бджолярів та £16 за Тоні Ханко Апресіація Сосі.
Тобі відправляє £3,32, що залишилася від щотижневого набору продуктів, у банку для «дощового дня».
Багато людей проводять вільний час в Інтернеті. Хоча я радію відмовитися від соціальних медіа, онлайн-доступ є життєво важливим у сучасному суспільстві, адже банки та енергопостачальники змушують нас користуватися веб-ресурсами.
Я плачу BT £39,32 на місяць за широкосмуговий доступ, плюс £2,46 за домашній телефон. Я майже зменшую цей рахунок удвічі до £21,92, перейшовши на Vodafone, але це означає відмову від домашнього телефону, який може бути лінією життя.
Б/у iPad за £200 з магазину CeX має п’ятирічну гарантію. Щоб дозволити це, я можу продати ювелірні прикраси родини, але торгова компанія Gold Traders пропонує £260 за чотири грами 18-каратного золота.
З змінами я можу купити базовий Vodafone телефон за £12 та оплатити £3,99 за Lebara SIM для 250 хвилин на місяць.
Це допомагає мені зрозуміти цінність книжок і платівок, які зібралися за роки, оскільки вони забезпечують безкоштовні розваги. Але як довго мені доведеться продавати їх, щоб звести кінці з кінцями?
СУБОТА
Як той, хто любить займатися своїми справами вдома на вихідних, я ранком розбираю зламаний морозильник, щоб витягти друковану плату. Мій сусід із радіо-оренджерів-колишніх замінює три конденсатори за допомогою паяльника безкоштовно – тож мені не потрібно купувати заміну Electrolux за £800, як рекомендують.
А раптом у мене не було сараю з інструментами, сусід з громадським духом або морозильник був би неремонтовним? Це була би фінансова катастрофа.
Потім я переходжу до вдосконалення дому. Я хочу встановити живі огородження з лози в саду. Панелі дорогі – по £75 за кожну, і мені потрібно купити стовпи та проводку, щоб тримати їх на місці. Раптом розумію, що це дорога самозадоволеність – не виживання. Відтепер це справа обслуговування, а не красування.
Такі базові завдання, як повторне фарбування вікон і виправлення зламаної водостоку, є вкрай важливими, доки я можу бути здоровим. Але що якби котел зламався? Я не можу дозволити, щоб щось пішло не так – але так воно й буде.
Я кладу свої £3,32 у банку як початок «дощового дня».
За моїми підрахунками, якщо коли-небудь треба буде замінити котел, це може зайняти два десятиліття економії та ощадності для потрібних £3 500.
НЕДІЛЯ
Прибув день відпочинку, але після тижня труднощів я прагну, щоб він закінчився – прогулянка по сільській місцевості обходиться безкоштовно. Є лютовит зимовий холод, але я укритий в пальті та кількох теплих шарах.
Але життя не має сенсу без радості. Бідність породжує економну кмітливість, і як домашнє пивоваріння, я знаю, що £20 купить хміль та зерно, щоб зробити 40 пінтів клону Timothy Taylor’s Landlord. У мене є обладнання для пивоваріння, але якщо б я жив зараз на державній пенсії, я би купив лише £10 пластмасовий відро та використав кухонні прилади.
Пивоваріння потребує жертв в іншому місці, як-от друга руда благодійного пальта або куряче м’ясо на місяць.
Я лягаю спати на годину раніше зазвичай – о 21:30, щоб зберегти тепло. З цією жалюгідною новою державною пенсією занадто дорого залишатись прокидатись довше.
Звичайно, мені пощастило, адже зараз я можу втекти від тимчасових кайданів мізерності та повернутися до звичного життя. Але для більш ніж мільйона людей ця скрута є постійною реальністю, і тепер я краще розумію труднощі, з якими вони стикаються щотижня.
Які ваші поради щодо життя на помірний дохід? tob y.walne@dailymail.co.uk
Поділіться або залиште коментар до цієї статті: Я жив на мізерній £230 держпенсії і ледь зводив кінці тижня: Це був найкращий бюджет, якого я дотримувався щодня… і як ви можете зробити свої гроші більш тривкими
HI-FI News
через Money | Mail Online https://ift.tt/rg4T8x3
17 лютого 2026 року, 18:08
“`
February 17, 2026 at 06:08PM
Залишити відповідь
Щоб відправити коментар вам необхідно авторизуватись.