The case for saying no to new gadgets

Пояснення на користь відмови від нових гаджетів

https://ift.tt/E94WMG2

Ця стаття повторно публікується з дозволу Wonder Tools, розсилки, яка допомагає вам знаходити найкорисніші сайти та додатки.

Я люблю нові гаджети та пристрої і постійно випробовую нові сайти та додатки. Тож мене зацікавила назва майбутньої книги Еріка Абаса “Сказати ні новому”.

Атас є редактором у The New York Times, де допомагає журналістам максимально використати нові інструменти. Він також людина, яка завжди перша приймає новинки. Розповів мені, що колись стояв у черзі за новими iPhone. Але його майбутня книга закликає двічі подумати перед тим, як щось нове придбати.

1. Зникнення розриву між бажанням і придбанням

Коли Атас і я були дітьми, якщо ви хотіли купити щось круте, що бачили по телевізору, доводилося їхати до магазину. Ви чи ваші батьки витрачали гроші. Якщо ви замовляли щось поштою, чекали тижнями на доставку.

Сьогодні можна торкнутися телефону, і річ, що вас зачепила, з’явиться у вашому домі наступного дня. Можна навіть купити зараз і заплатити пізніше, тож готівка не потрібна. Що далі? AI-агенти, які самостійно купують за вас. Вони передбачають, що вам потрібно, тож вам взагалі не доводиться приймати рішення.

Атас називає це зламом «розриву з новим предметом». Час, відстань і витрати між тим, коли ви бачите щось нове, і тим, коли це отримаєте, зменшилися. Раніше цей розрив захищав нас від імпульсивних покупок.

Кнопка «один клік» позбавила дистанцій.
Безкоштовна доставка зняла фізичне зусилля з перегляду покупок.
Відстрочені платежі зняли фінансові труднощі. Гроші навіть не потрібні.

Атас пропонує повернути «треться» шляхом паузи, щоб запитати себе, чи дійсно нова річ буде важливою через місяць.

2. Показати та розповісти: наші кладовища гаджетів

Атас і я порівняли старі дивні пристрої в наших офісах.

З мого столу:

Кілька VR-гарнітур. У мене щонайменше три, включно з тією, де ще пластик не знято. Туди вставляєш телефон, закриваєш — і отримуєш занурення. Пам’ятаєте, коли The New York Times у 2015 році оголосила, що надішле мільйон штів Google Cardboard VR? Атас підтвердив, що шолом тепер зберігається у внутрішньої музейній колекції The Times.
Поясничний ремінь Lumo. Цей сенсор поставляв пояс навколо талії і вібрував, коли я сутулявся. Це була класна, але дивна концепція, але вібрація відволікала, я все одно сутулюсь, і продукт припинили випускати. Він жив у моєму шарфі роками.
Plaud AI-реєстратор поруч із стареньким магнітофонним рекордером мого брата. Старий має червону кнопку запису, кнопку відтворення та зупинки. Ви точно знаєте, що з ним зробити. Plaud більш стильний, але менш інтуїтивний.
Пісочний таймер. Цей пристрій одночасно декоративний і корисний. Він безшумний, простий для відліку часу, і ніколи не потребує підзарядки. Я використовую його, щоб залишатися зосередженим під час важких завдань.

З столу Ерика Атиаса:

USB-грівач для чашки кави. Втрачений. Непризначений. Висновок Атиаса: як тільки ви під’єднаєте USB-кабель до кавового досвіду, його магія зникає.
NeeDoh тиски для стресу. Дитяча пригода. У дітей Атиаса вони були, їх стиснули день і знехтували ними. Він писав про хід NeeDoh тут. У мене є кілька тисків для стресу, і я часто їх використовую. Consumer Reports попереджає, що вони можуть створювати липку біду або гірше.

3. Нові речі, варті «так»

Книга Атиаса не про відмову від усього нового. Вона про усвідомлений вибір речей, щоб справді корисні не витиснулися з уваги. Деякі з нових інструментів, які нам подобаються:

Seek — застосунок. Безкоштовний. Наведіть телефон на будь-яку рослину або тварину в природі і дізнайтесь, що це за вид. Я відкрив його під час пандемії і досі регулярно використовую.
Merlin — застосунок. Безкоштовний. Записуйте пташиний спів, і застосунок визначає вид. Обоє ми з Атасом фанати.
Granola. Резюме зустрічей за допомогою штучного інтелекту. Тепер частина мого робочого процесу. Ось чому: Це інфраструктура для мене, а не новизна. Безкоштовно для базових транскрипцій та резюме. Я плачу 14 доларів на місяць за додаткові функції, такі як зберігання нотаток зустрічей місяцями і запит до них за допомогою Claude.

Що спільного між цими інструментами: вони вирішують реальну проблему, вони витримали випробування часом, і ми з ними залишаємося.

4. Наш мозок гадає на звабливу новизну

Нова книга Атиаса базується на нейронауці. Коли ми стикаємося з чимось новим, ми отримуємо дозу дофаміну. Ця нейронна реакція evolved to help our ancestors survive. Нові джерела їжі, нові шляхи, нове житло: ці відкриття були винагородою.

Але іноді новизна вводить нас у спокусу, не надаючи нічого значимого. У одному дослідженні, описаному Атасом, щури багаторазово перетинали електризовану сітку лише заради дослідження незнайомої ділянки. Вони обрали біль плюс новизну над відомим джерелом їжі. Люди роблять щось подібне. Ми прагнемо новий телефон частково за його камерою, але частково просто тому, що він новий. Потім повторюємо все знову. Навіть якщо собі цього не дозволити. Це одна з причин, чому так багато американців у боргах.

Я нещодавно прочитав Dopamine Nation, дивовижно захоплюючу книгу доктора Анни Лембке, про те, як наш мозок так легко піддається спокусі задоволення.

Що в результаті виходить — невдалий цикл. Ми отримуємо щось нове, насолоджуємося ним недовго, і скоро шукаємо наступне. Мій коледж-куратор, Даніель Канеман, вивчав та писав про цей ефект «гедонічної біги».

Його дослідження показали, що ми переоцінюємо, наскільки нова покупка покращить наше самопочуття. І новизна зазвичай швидко зникає. Він назвав це «гедонічною адаптацією».

Це не означає, що ми повинні уникати всього нового. Але це означає, що ми маємо ретельно продумати, чи є за новим сяйвом щось по-справжньому значуще.

5. Досвід триває довше за продукти

Дослідження показують, що подорожі, кулінарні майстер-класи, концерти та інші нові враження принослять нам більш тривале задоволення, ніж нові продукти.

Чому так? По-перше, досвіди зазвичай соціальні. Ви йдете з кимось. Або там ви зустрічаєте людей. Після цього ви обговорюєте це. Подорожі мають початок, середину й кінець. У вас є історія, яку можна переказати. Нова сковорода за перший тиждень майже не викликає розмов. Її новизна швидко зникає.

Канеман, який був одним з найкращих вчителів та радників у моєму житті, ввів мене у пов’язану теорію «зручності проти задоволення». Її спочатку описав Тибор Сітковський у Joyless Economy: The Psychology of Human Satisfaction. Вона змінила моє уявлення про витрати грошей.

Зручності — це речі, які ми купуємо і швидко адаптуємося до них. Краще крісло. Більший телевізор. Спочатку вони приємні, потім відходять в тло.

Задоволення, навпаки, — це мимолітні досвіди: смачна вечеря з друзями, живий концерт, сюрпризні квіти або літня прогулянка з коханою людиною у новому місті.

Такі досвіди є короткочасними, але вони зберігають свій емоційний заряд, коли ви згадуєте їх. Аргумент Канемана, підтриманий численними дослідженнями, полягав у тому, що задоволення підвищує щастя більш стійко, ніж зручності, бо ми до них не адаптуємося. Висновок: якщо хочете більше щастя, розгуляйтесь на особливих досвідах із близькими, а не на дорогих речах.

Пропозиція Атиаса: якщо ви тягнетеся до чогось нового, спробуйте перетворити покупку на соціальний досвід. Черга поруч із другом за модними печивами перетворює дуох підкупних покупок, які приносить дофамін, на досвід і веселу спільну пам’ять.

Деніел Пінк нещодавно зробив переконливе відео на ту саму тему: як витрачати гроші так, щоб від цього стає щасливішим. Його погляд збігається з поглядами Атиаса та Канемана. Витрачайте на досвіди, а не речі.

6. Сформулюйте ці запитання

Атас пропонує кілька запитань, які варто поставити перед тим, як придбати щось нове:

Чи буду я все ще користуватися цим через місяць? Чи буде це служити постійній цілі, чи залишиться десь у фоновому режимі? (Я використаю це, наступного разу, коли мене спокушають кухонні гаджети чи застосунок для iPhone).
Чи інтуїтивно це використовується? Атас звертає увагу на сучасні панелі управління автомобілями як попередження: сенсорні екрани, які виглядають футуристично, можуть виявитися більш заплутаними, ніж ручки та кнопки, які вони замінили.
Чи це може відволікати вас? Пісочний таймер, паперова книга, фізична фотографія: вони роблять одну справу добре, не відволікають вас. Одноцільовий застосунок на телефоні натягує вас на електронну пошту, Instagram та інші «зайняті» інтернет-рубрики за один свайп.

7. Іноді досить «поганого»

Кавоварка Атиаса все ще працює. Його дружина хоче, щоб він оновився. Він протиставляється не з упертістю, а тому що вона робить саме те, що йому потрібно. Він програмує її увечері. Вмикаєш свіжу каву зранку. Немає кривої навчання.

Його порада: перед тим як замінити щось, запитайте, чи те, що у вас вже є, досі достатньо добре. Краще за все існує, але якщо оновлення стосується лише новизни, воно може не коштувати зусилля, витрат або місця.

У мене понад 600 застосунків на телефоні. Використовую регулярно лише малу частину. Але я зрозумів, що повертатися і вручну видаляти все, чого не використовую, — витрачання часу. У цифровій сфері, на відміну від фізичної, непотрібні речі не займають багато місця. Повернення назад і видалення електронної пошти або застосунків по одному здається більш марнотратним, ніж залишити їх у «кладовищі».

8. Паперові книги та тихі скарби

Приблизно дві третини американців все ще читають книги на папері, попри зручність електронних книжок. Частина того, що приваблює, — це сенсорика: як перегортаються сторінки, як книга відчувається в руках, запах паперу.

Але є й інша перевага. Паперова книга не надсилає повідомлень. Вона не пропонує привабливих застосунків. Так само і з вініловими записами, полароїдними фото, пісочними таймерами і рукописними журналами. Кожен з цих предметів дозволяє вам глибше зосередитися на тому, що ви робите.

Мій дідусь навчив мене користуватися камерою Minolta, коли я був маленьким. Якість її знімків не порівняна з iPhone. Але старі речі, як-от камера Minolta, мають в собі внутрішню вартість поза їх функцією. Камера, що перейшла у спадок, нагадування про любов.

У мене на телефоні понад 50 000 фото. Ця надмірність, парадоксально, зменшує цінність кожного окремого зображення. Коли пленку було обмежено і розвиток зайняв дні, кожна світлина була більш дорогою. Передбачення того, які фото вийдуть, було частиною задоволення від фотографії. Я не хочу повертатися до того часу. Але фото, які моя дружина та я роздрукували та виставили у рамах, значать для мене більше, ніж багато з тих, що лежать у фотоальбомі на телефоні.

9. Вибір заразливий

Остання глава книги Атиаса про невидимий вплив. Якщо ваші друзі постійно оновлюють свої будинки, пристрої або застосунки, ви можете відчути жагу не відстати. Високий ризик піти за ними у руслі культури.

Зворотне також вірне. Вибір залишитися з тим, що у вас є, тихо сигналізує іншим, що можна зберегти стару річ, пропустити тренд.

HI-FI News

через Fast Company https://ift.tt/u2QNKnq

31 травня 2026 р. о 15:38 PDT

May 31, 2026 at 03:38PM